Γνωρίστε τις υπηρεσίες μας

Αρχίστε την περιήγηση σας στην πλήρη γκάμα των παροχών του Fitness Club Ioannina, στους τομείς της άθλησης, της υγείας αλλά και της ομορφιάς. Στο γυμναστήριο μας κλασικές και σύγχρονες παροχές συνδυάζονται αρμονικά με στόχο την πλήρη εκμετάλλευση τους. Δείτε όλες τις παροχές μας κάνοντας κλικ εδώ ή εναλλακτικά ξεκινήστε με τις παρακάτω





Kλείσε θέση στα ομαδικά γρήγορα και εύκολα από την σελίδα μας.

Τελευταία νέα

Thumb main photo

ΝΗΣΤΕΙΑ ΩΣ ΜΕΣΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗΣ ΑΝΑΤΑΣΗΣ

16 Φεβρουαρίου 2018

Έχουμε συνηθίσει να συνδέουμε τη νηστεία με τις μεγάλες θρησκευτικές μας γιορτές, Χριστούγεννα και Πάσχα. Η νηστεία δεν είναι κάτι καινούριο στην ιστορία της ανθρωπότητας. Πράγματι, α [...]

Thumb aid43687 v4 728px do a deadlift step 6 version 6

Deadlifts. Βήμα προς βήμα για βέλτιστα αποτελέσματα

15 Φεβρουαρίου 2018

Υπάρχουν καλές ασκήσεις, υπάρχουν πολύ καλές ασκήσεις και μετά υπάρχουν τα… deadlifts. Μερικοί την αποκαλούν τον βασιλιά των ασκήσεων. Άλλοι την αποφεύγουν γιατί φοβούνται την κίνηση. [...]

Thumb 8e33a1 january banner 17.jpg 960x400 c

ΥΠΝΟΣ: 10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ… ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΝ ΕΧΕΤΕ ΣΤΟ ΤΣΕΠΑΚΙ!

14 Φεβρουαρίου 2018

Η ανάπαυση και η ξεκούραση είναι μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Όλοι χρειαζόμαστε τον ύπνο, αν και αυτή τη ανάγκη μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο. Ο ύπνος θεωρείται επαρκής ότ [...]